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你需要知道的是，如何保证你的宝宝在睡觉时的安全。
危险的睡眠安排可能导致悲剧的发生，如婴儿独自睡在不安全的环境中，以及婴儿与父母或其他家庭成员一起睡。 纽约州儿童和家庭服务办公室（OCFS）和纽约州卫生部鼓励幼儿的父母和看护人遵循这些建议，以帮助减少 婴儿猝死综合症 （SIDS）和其他幼儿伤害的风险。
- 始终将婴儿放在他们的背上睡觉。
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这将帮助孩子更容易地呼吸，并可能有助于防止SIDS。
- 检查一下宝宝的床上用品是否安全。
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美国儿科学会(AAP)建议在儿童安全的婴儿床上有一个坚固的睡眠表面，没有柔软的物体或松散的被褥，以免夹住或窒息婴儿。 不应将婴儿放在水床、沙发、椅子或其他不稳定的表面上睡觉。 如果婴儿被夹在沙发的坐垫之间，被床架夹住，或被夹在床架和床垫或墙壁之间，就可能窒息。
- 在与婴儿一起睡觉时要谨慎，特别是在小的表面上。
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狭小的睡眠区以及与一个或多个成年人或兄弟姐妹共享该空间，会增加婴儿被夹在被褥中或在睡眠时可能发生的移位中被闷死的风险。
- 如果你一直在使用酒精或药物，请考虑与你的宝宝睡觉的风险。
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选择与婴儿同床共枕的父母，在使用酒精或药物等物质时不应这样做。 酒精和药物的使用可能会导致更深的睡眠，从而导致对婴儿和睡眠环境的意识下降，从而增加重叠或夹带的风险。 建议服用处方药的父母遵守警告，并按照指示服药，以避免同床共枕的意外发生。 如果父母对处方药的效果有任何疑问，他们应该与医生联系。
- 如果你过度疲惫，请注意。
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过度疲劳可能导致父母在抱着婴儿或给婴儿喂奶时睡着了，结果婴儿从他们身下滑落或滑落到椅子或床架上。 AAP说，选择在床上给婴儿哺乳的母亲应该注意这种风险。 作为合床的替代方案，AAP建议父母考虑将婴儿的婴儿床放在他们的床边，以便更方便地进行母乳喂养和与父母接触。
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给服务提供者的信息
OCFS希望提高儿童福利和家庭服务提供者及其他专业人员的认识，让他们了解教育父母安全睡眠的重要性，以及评估睡眠安排的安全性，作为家庭安全整体评估的一部分。 因此，OCFS建议服务提供者与家庭一起审查与不安全睡眠行为有关的风险以及上文和配套手册中提供的安全睡眠提示，以帮助减少婴儿睡眠死亡事件的发生，同时促进纽约所有儿童的安全和福祉。
信息由纽约州儿童和家庭服务办公室与纽约州卫生部共同提供。
安全睡眠视频
婴儿应该总是单独睡在婴儿床里，仰卧。